Monthly Archives: Kasım 2020

Trombositten Zengin Plazma (PRP) nedir ve nasıl çalışır?

Trombositler, kemik iliğini oluşturan kan hücreleridir. Pıhtılaşma ve yara iyileşmesinden sorumlu protein paketleri içerirler. Trombositler kemik iliğinden kan dolaşımına salındığında 7-10 günlük bir dolaşım ömrüne sahiptirler Akut yaralanma olduğunda trombositler burada birikir. Kronoloji, bir pıhtı oluşumuyla çakışır, ardından büyüme faktörü serbest bırakılır. Bu büyüme faktörleri diğer kan hücrelerini bölgeye çeker. Bu diğer büyüme faktörleri ve… Read More »

Balık Yağı: Önemli Bir Besin Desteği

Balık yağı faydaları Somon, ton balığı ve uskumru gibi yağlı balıklar, balık yağı üretebilen yağlar içerir. Balık, sağlık uzmanlarının bir kişinin diyetine dahil edilmesini önerdiği omega-3 yağ asitlerini içerir. Omega-3 asitlerinin çoğu asidiktir. dokosaheksaenoik veya DHA ve eikosapentaenoik asit veya EPA, omega yağ asitleri, hücrelerin oluşturulmasında gereklidir. Vücut bu tip asitleri üretemediğinden, onu diyetimizden almak… Read More »

Metiyonin nasıl doğal bir antidepresan görevi görebilir?

Metiyonin vücutta üretilemeyen ve bu nedenle gıdalardan elde edilmesi gereken 10 temel amino asitten biridir. Diğer birçok amino asit gibi, metiyonin de sadece vücudun kuru dokularını oluşturan sayısız proteinin üretimi için gereklidir. Ancak birçok önemli enzim de var. Yeterince neden var, çünkü proteinin temel bir bileşeni olduğu için, proteinli bir besin, diyetteki en iyi metiyonin… Read More »

Diz anatomisi ve diz protezi nedenleri

Diz protezi, hasar görmüş bir dizi artritten kurtarmak için yapılan cerrahi bir prosedürdür. Bu aşamada diz kemiğinin ucunu kapatmak için metal ve plastik parçalar kullanılır. Bu ameliyat, şiddetli artritli hastalar için düşünülür. Dizini etkileyebilecek farklı artrit türleri vardır. Osteoartrit – Orta yaşlı ve yaşlıların çoğunu etkileyen osteoartrit, dizdeki kıkırdak, eklem ve bitişik kemiklerin bir başka… Read More »

Kükürt İçin Kullanım Alanları – Kullanımları ve En İyi Takviyeleri Nasıl Seçeceğinizi Bulun.

Metilsülfonilmetan (kısaca MSM), insan vücudunda bir dizi sağlık durumu için önemli olan önemli bir mineraldir. Duymadın mı MSM’yi bilmiyor olabilirsiniz, ancak sülfürü kesinlikle duymuş olmalısınız. Ona ne dersen de Adından da anlaşılacağı gibi, sülfür veya MSM organik bir bileşiktir. Özellikle insanlarda kükürt ilaçlarının kullanımı konusunda çok az araştırma yapılmıştır. Ancak kükürtün insan sağlığı için gerekli… Read More »

Tekrarlayan Stres Yaralanması (RSI) Salgınının Anatomisi

Bir RSI salgınının anatomisi Tekrarlayan stres yaralanması (RSI), işyerinde en yaygın engellilik biçimlerinden biri haline geliyor. Bazı endüstrilerde geçici ve kalıcı sakatlığın bir numaralı nedenidir. Bu yazıda, bulunması zor RSI’yı neden ve nasıl geliştirdiğimizi açıklayacağım. RSI’nın tanımı: Tekrarlayan stres yaralanması, üst koldaki ağrı veya rahatsızlığı tanımlamak için kullanılan tıbbi bir terimdir, ancak vücudun herhangi bir… Read More »

Zerdeçal Zerdeçal için iyi olan nedir?

Bitkisel baharatlar Alternatif tıp söz konusu olduğunda, güçlü takviyelerden biri olarak zerdeçalın popülaritesi tüm dünyada hızla artmaktadır. Araştırmacıların, kolayca anlaşılan altın baharattan daha da şaşırtıcı sağlık yararları keşfetmeye devam ettiklerinden bahsetmemekle birlikte, tıbbi değeri olan birçok bilimsel çalışma vardır. Çoğu insan bunu Hint ve Orta Doğu mutfağında kullanılan bir baharat olarak bilir. Ancak, sıradan bir… Read More »

Kayıtlarınızda işçi tazminat talepleri ne kadar sürüyor?

Geçmişte bir iş kazası geçirdiyseniz ve bir işçi tazminat talebinde bulunduysanız, iyileşme tedavisi ve ilgili belgeler hakkında bilgi sahibi olacaksınız. Yaralanmanın durumuna ve ciddiyetine ve işyerinizin coğrafi konumuna bağlı olarak, durumunuz için kesinlikle belirli yasalar geçerli olacaktır. Yardım için yasal bir temsilci tutmanız gerekiyorsa, işvereninizle bir anlaşmazlığı çözme fırsatınız vardır. Şimdi soru şu ki, iddia… Read More »

Kronik iltihabın ciddi tehlikeleri

Enflamasyon hepimizin yaşadığı bir şeydir. Ana semptomlar kırmızı, şiş ve sıcaktır. Ancak bazen ateş ve titreme gibi başka semptomlar da olabilir ve bazı durumlarda soğuk algınlığı veya gripmişsiniz gibi görünebilir. Enflamasyon hayatımızın birçok yönüne dokunur. Vücudumuzda önemli bir rol oynar ve onsuz yapabileceğimiz bir şey değildir. Bizi korumasına ve yaralandığımızda hayati bir rol oynamasına rağmen.… Read More »

Obezitenin kişisel giderleri

Fazla kilolu ve obez insanlar, normal kilolu arkadaşlarının yaşadığı bir takım zorluklarla karşı karşıyadır. Sık tıbbi ziyaretler, diyabet ve osteoartrit gibi kiloya bağlı bozuklukların gelişmesi nedeniyle aşırı kilolu ve obez insanların hayatlarının bir gerçeğidir. Bu hastalıklarla ilişkili günlük zorluklara ek olarak, fazla kilolu veya obez kişiler, kiloları ve gelirle ilgili maliyetleri nedeniyle kişisel bir mali… Read More »